新桂阳9月16日讯（记者 邓明俊）9月11日，龙潭街道北关社区举办“平衡膳食，健康基石”健康科普知识讲座，把科学膳食知识送到居民家门口。
讲座中，县妇幼保健院副主任医师刘萍结合《中国居民膳食指南》，用通俗易懂的语言，讲解各类营养素摄入标准，剖析高油高盐、三餐不规律、盲目进补等日常饮食误区。同时针对老年人、儿童等不同群体，讲解差异化膳食搭配，并结合秋季养生要点，普及高血压、高血糖等慢性病饮食防控知识。
在互动答疑环节，居民们就生活中遇到的饮食健康问题现场提问，医师逐一给出实用的饮食调理建议，引导居民树立科学饮食观念，提升健康自我管理能力。
责编：陈世真
来源：桂阳县融媒体中心
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